Lordoz - Esform Terapi
logo

Lordoz

Lordoz, omurganın bel bölgesindeki doğal içbükeylik ya da kavis olarak tanımlanır. Bel lordozu, omurganın bel bölgesinde arkaya doğru bir eğrilik oluşturan fizyolojik bir durumdur. Ancak, bel lordozunun aşırı veya az olması durumunda postür sorunları ve bel ağrıları gibi sorunlar ortaya çıkabilir.

Lordoz Hakkında Sık Sorulanlar

  • Lordoz nedir?

    Lordoz, bel bölgesindeki doğal içbükeylik veya kavis olarak tanımlanır. İnsan omurgasında boyun, bel ve sakral bölgelerde lordotik eğriler bulunur. Bel lordozu, bel bölgesindeki içbükeylik anlamına gelir.

  • Bel lordozu neden olur?

    Bel lordozu genellikle genetik faktörler, kötü postür alışkanlıkları, kas dengesizlikleri, hamilelik, obezite ve bazı kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları gibi çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir.

  • Bel lordozu için fizyoterapi süreçleri nelerdir?

    Fizyoterapi, bel lordozu tedavisinde kas dengesini düzeltmeye, postürü iyileştirmeye ve bel bölgesindeki ağrıları azaltmaya yönelik özel egzersiz programları ve manuel terapi teknikleri kullanabilir.

  • Fizyoterapi egzersizleri neler içerir?

    Bel lordozu için fizyoterapi egzersizleri genellikle karın ve bel kaslarını güçlendirmeye, esnekliği artırmaya ve postürü düzeltmeye odaklanır. Esneme egzersizleri, stabilizasyon egzersizleri ve duruş eğitimi bu programların bir parçası olabilir.

Bize Ulaşın

Merkezimiz ve hizmetlerimiz hakkında daha fazla bilgi almak için randevu alabilirsiniz. Müşteri temsilcilerimiz sizlerle en kısa sürede iletişime geçecektir.

×